run-log

run-log.com
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą bieżnia. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą bieżnia. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 16 stycznia 2014

Trening na bieżni

źródło

Stało się to, czego się najbardziej obawiałam – zima w końcu nas odnalazła. Zasypane ścieżki, zamarznięte ulice – to będzie teraz nasz chleb powszedni. Mamy do wyboru: albo zaopatrzeć się w dobre nakładki antypoślizgowe na buty i poćwiczyć zmysł równowagi, albo darować sobie zimowe bieganie, lub wybrać trening na bieżni.